私の主食 ― 2010/06/02
ほぼ毎日、朝か昼か、その中間ぐらいに食べてるのが
バナナ＋ヨーグルト＋ミューズリー。
そこにキウイとかイチゴとか
その時にあるフルーツを加えたりしております。
ミューズリーは、イギリスのdorset cerealsのクランベリーが入ってるのが
お気に入りでございます。
白い粉がかかってますね。
これはコラーゲンのパウダーざます。
これにミルクティー、が定番。
紅茶はポットに一杯は必ず飲んじゃいます。
たまにはこんなサンドも作ります。
BLTサンド、大好き！
ジュースはキューバ産のマンゴージュース。
成城石井で売ってます。
まんまマンゴーのお味！
さあ、今日はイチゴ乗っけて
いつものバナナ＋ヨーグルト＋ミューズリーゴハンにしよっ！
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